Gel refroidissant et rafraîchissant

La récupération des membres après l'effort : pourquoi faut-il agir vite ?

Lors d'un effort physique, les muscles, les tendons et les articulations du cheval subissent des microtraumatismes répétés. Les fibres musculaires se contractent intensément, les tendons absorbent des forces importantes à chaque foulée, et le flux sanguin s'intensifie dans les membres pour répondre à la demande en oxygène et en énergie. 

Une fois l'effort terminé, plusieurs phénomènes s'installent progressivement : 

• La chaleur locale s'élève dans les membres sollicités
• L'acide lactique s'accumule dans les fibres musculaires
• Les capillaires dilatés pendant l'effort restituent progressivement leur contenu
• Un léger engorgement peut se former dans les heures qui suivent si la récupération est insuffisante

Cette chaleur post-effort dans les membres, sensible au toucher sur les tendons, les boulets ou les articulations, n'est pas nécessairement le signe d'une blessure. 

Elle témoigne d'une réaction métabolique normale des tissus après un travail soutenu. Mais si elle n'est pas prise en charge rapidement, elle peut contribuer à l'installation de raideurs le lendemain, à une récupération plus lente entre deux séances, et à une sensibilité chronique des zones les plus sollicitées chez les chevaux travaillés régulièrement.

L'intérêt du froid dans la récupération musculaire et tendineuse

Le froid est utilisé depuis longtemps en médecine sportive, aussi bien pour les athlètes humains que pour les chevaux, précisément parce qu'il agit sur plusieurs mécanismes de la récupération simultanément. 

L'abaissement de la température locale provoque une vasoconstriction des capillaires, ce qui limite le développement des oedèmes et réduit la chaleur dans les tissus. Quant à la sensation de fraîcheur, elle stimule secondairement la circulation lorsque les vaisseaux se dilatent à nouveau après l'application, ce qui favorise l'élimination des déchets métaboliques produits pendant l'effort.

Dans quelles situations utiliser un gel refroidissant ?

Le gel refroidissant s'intègre naturellement dans la routine post-effort de tous les chevaux travaillés régulièrement. Il est particulièrement indiqué : 

• Après les séances de saut d'obstacles
• Après les épreuves de concours complet ou d'endurance qui combinent effort prolongé et terrain varié
• Après les compétitions de dressage intensif
• Après les épreuves de pony games
• Lors des reprises après une période d'arrêt où les tendons et les muscles reprennent progressivement une charge de travail croissante

Il peut également être utilisé en soin de confort sur les membres qui présentent une chaleur chronique légère ou chez les chevaux seniors dont les articulations conservent parfois une sensibilité résiduelle après le travail.

Les solutions naturelles formulées par la Boutique de l’Arbalou

Arbalou Gel Refroidissant est notre gel formulé artisanalement formulé dans notre laboratoire à Montbonnot (38), autour de trois actifs principaux aux propriétés complémentaires : l'hydrolat de menthe poivrée BIO, les cristaux de menthol et l'huile essentielle de cyprès BIO.

Les cristaux de menthol constituent l'actif refroidissant central de la formule. Le menthol déclenche un effet local qui contribue à réduire la sensibilité des zones douloureuses ou chaudes, procurant un soulagement rapide et perceptible. 

L'hydrolat de menthe poivrée BIO est riche en composés naturels de la menthe. Il renforce l'effet rafraîchissant des cristaux tout en apportant une action tonifiante sur les muscles fatigués et en contribuant à la stimulation de la circulation locale après l'effort. 

L'huile essentielle de cyprès BIO complète la formule avec ses propriétés décongestionnantes et drainantes connues. Le cyprès stimule le retour veineux et lymphatique, ce qui est particulièrement précieux pour les membres qui présentent une tendance aux engorgements ou une circulation de retour ralentie après l'effort. 

Comment intégrer le gel refroidissant dans une routine de récupération complète ?

Notre Gel Refroidissant Arbalou s'utilise dès le retour au box, sur les membres propres ou légèrement humides, en application sur les zones à traiter, suivie d'un léger massage circulaire. 

Pour les membres présentant une chaleur plus marquée ou un engorgement visible, l'application de notre argile SPA Bye Bye Poteau Arbalou en cataplasme la nuit suivante renforce l'action drainante et décongestionnante du gel. 

Pour les chevaux sujets aux courbatures et aux raideurs post-effort, notre  complément alimentaire Arbalou Chocpermet d'agir de l'intérieur pour soutenir la récupération musculaire et articulaire.

Pour toute question sur le produit ou son intégration dans la routine de soin de votre cheval, notre équipe de pharmaciens et d'ostéopathes animaliers est disponible via notre formulaire de contact.